Sestavine:
1 čebula, 1 strok česna, 500 g brokolija, 2 srednje veilka krompirja, 1/4 zelene v gomolju, 1 dcl sladke smetane, lovorjev list, drobnjak, sol, poper, olivno olje
Želite prebrati recept?
Sestavine: paradižnik, paprika, kumare, čebula, feta, črne olive, origano, sol, olivno olje
Več receptov na http://www.recepti-kulinarika.com
Na znani kliniki Mayo je odvečno težo s pomočjo beljakovinske diete odpravljalo že veliko hollywoodskih zevzdnic (Liz Taylor, Liza Minelli). Dieta klinike Mayo je zelo stroga dieta, s katero lahko v 14 dneh izgubite 7,5 do 10 kilogramov. Prehranjevalni načrt zemelji na kombinaciji uživanja grenivk in jajc. Vnos ogljikovih hidratov kakor tudi dnevni vnos kalorij je minimalen.
Preberi več… »
Sadna dieta ne temelji zgolj na prehranjevanju s sadjem kot bi to marsikdo pomislil, je pa res, da se je pretežno sestavljena iz sadja in zelenjave. V nadaljevanju vam predstavljamo kako bi lahko zgledali posamezni dnevni obroki pri 5-dnevni sadni dieti. Po ciklu, ki traja 5 dni, vam priporočamo, da dva dni jeste normalno. Nato lahko cikel ponovite. Izvedete lahko toliko ciklov dokler ne pridete do želene teže. Pri sadni dieti lahko jeste vse sadje in zelenjavo razen banan, fižola, graha in krompirja. Pred izvajanjem sadne diete se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
Preberi več… »
Variolux – vibracijski masažni aparat za dobro počutje in oblikovanje postave: krepitev mišic (učvrsti mišice rok, nog, zadnjice, trebuha in hrbta), hujšanje in odpravljanje odvečne maščobe. Variolux je vibracijska masažna naprava, ki nam s sproščujočo masažo zagotavlja boljše počutje ter skladno oblikovano postavo.
Preberi več… »
Adonia LegTone je serum, ki učinkovito zmanjšuje videz celulita že v 9 minutah. Po 6 tednih redne uporabe pa bo Adonia LegTone serum videz celulita zmanjšal za 72 %. Izredno priljubljen anti-celulitini serum v Ameriki in Veliki Britaniji odslej tudi pri nas!
Preberi več… »
Z električno stimulacijo mišic boste brez truda in znoja prišli do lepo oblikovane in zapeljive postave. Ab Tronic oblikuje in krepi mišice, sprošča in zmanjšuje videz pomarančaste kože. Enostavna vadba s hitrimi vidnimi učinki. vadite lahko medtem, ko počnete kaj drugega. Zadostuje že 10 min na dan.
Preberi več… »
Ti-Ji Green Tea – obliži za izgubljanje odvečnih kilogramov predstavljajo naravni način za izgubo odvečnih kilogramov! Hitro in preprosto do lepše postave, povsem brez stranskih učinkov. 1 obliž deluje 24 ur, v paketu pa dobite kar 30 obližev.
Preberi več… »
Ortoreksija (orthorexia nervosa) je odvisnost od zdrave hrane. Ooboleli za ortoreksijo se običajno odločajo za veganski ali presni način prehranjevanj ali pa sami oblikujejo svoj prehrambeni režim tako, da je sestavljen iz zdravih živil.
Preberi več… »
Sestavine:
kumare, tekoči jogurt, česen, sol, drobnjak
Priprava:
kumare naribamo na tanke kolobarje in jih prelijemo z jogurtom. V mešanico stisnemo 2 stroka česna, posolimo in potresimo s svežim drobnjakom.