Posts Tagged ‘ ogljikovi hidrati ’

South Beach dieta

Jul 20th, 2009 | Avtor | Kategorija: Diete

south-beach-dietaSouth Beach dieto je razvil kardiolog dr. Arthur Agatston, da bi pri svoji bolnikih izboljšal raven insulina in holesterola. Toda na njegovo presenečenje dieta z malo maščobami in ogljikovimi hidrati ni izboljšala le njihovega zdravja, ampak je pri pacientih povzročila tudi veliko izgubo odvečnih kilogramov. Dieto je dr. Agatston opisal v knjigi Dieta South Beach : Za zdravo srce in vitko telo, ki je od leta 2003 bestseller povsod po svetu.

Preberi več… »