Hujšanje

Kakšen je pravi način za hujšanje?

Jul 22nd, 2010 | Avtor | Kategorija: Hujšanje

hujšanjeKo boste prebrali naslov si boste mislili, da je to še eden izmed tistih člankov, ki vam bo pamet solil z različnimi dietami in neučinkovitimi nasveti za hujšanje. Tokrat to ne bo držalo. Ta članek je le napotek za tiste, ki ste poizkusili že vse mogoče pa vam nikakor ne uspe izgubiti kilogramov. Ne razumite napak, vsaka dieta je učinkovita za nekoga, vendar je težava teh diet v tem, da zahtevajo zelo močno voljo da se jih držimo in tukaj nas večina tistih, z prekomernimi kilogrami slej ali prej obupa. Izbira diete je izbira novega življenjskega stila.

Preberi več… »



Nosečnost in hujšanje

Jul 15th, 2009 | Avtor | Kategorija: Hujšanje

nosecnost-hujsanje-150Nosečnice morajo paziti, da se ne zredijo preveč. Seveda pa to še ne pomeni, da morajo biti na karšnikoli dieti. Ravno nasprotno! Diete v nosečnosti vsekakor odpadejo.

Preberi več… »